УФ-индекс Катманду

Катманду
4
умеренный
1
08:00
2
3
10:00
4
4
12:00
3
1
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
9 ч
06:50 17:13
17°
макс.
низкий
умеренный
высокий
очень высокий
экстремальный
4
умеренный
1
08:00
2
4
10:00
4
4
12:00
3
2
14:00
1
16:00
18:00
Количество солнечных часов
10 ч
06:51 17:14
17°
макс.
4
умеренный
1
08:00
2
4
10:00
3
3
12:00
2
1
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
8 ч
06:51 17:14
17°
макс.
4
умеренный
08:00
2
3
10:00
4
2
12:00
2
1
14:00
16:00
18:00
Количество солнечных часов
6 ч
06:51 17:15
18°
макс.
5
умеренный
1
08:00
3
4
10:00
5
4
12:00
3
2
14:00
1
16:00
18:00
Количество солнечных часов
10 ч
06:52 17:16
19°
макс.
5
умеренный
2
08:00
3
4
10:00
5
5
12:00
5
3
14:00
2
16:00
18:00
Количество солнечных часов
10 ч
06:52 17:16
19°
макс.

Радар температуры

Легенда

низкий
умеренный
высокий
очень высокий
экстремальный

Знание значения УФ-индекса помогает лучше спланировать пребывание на открытом воздухе. При высоком значении УФ-индекса рекомендуется использовать защитные средства, такие как солнцезащитный крем и солнцезащитные очки. Пребывание в тени и ношение подходящей одежды с защитой от ультрафиолетового излучения также помогут избежать таких повреждений здоровья, как солнечные ожоги или даже опасный рак кожи.

0-2
низкий: защитные меры не требуются.
3-5
умеренный: требуется защита.

В полуденные часы следует искать тень, носить соответствующую одежду, шляпу и солнцезащитные очки, пользоваться солнцезащитным кремом с достаточным фактором защиты от солнца для непокрытой кожи.

6-7
высокий: требуется защита.

В полуденные часы следует искать тень, носить соответствующую одежду, шляпу и солнцезащитные очки, пользоваться солнцезащитным кремом с достаточным фактором защиты от солнца для непокрытой кожи.

8-10
очень высокий: требуется специальная защита.

Избегайте пребывания на открытом воздухе в полдень. Если это невозможно, ищите тень. Носите солнцезащитные очки, соответствующую одежду и широкополую шляпу. Наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от солнца.

11-12
экстремальный: требуется специальная защита.

Избегайте пребывания на открытом воздухе в полдень. Если это невозможно, ищите тень. Носите солнцезащитные очки, соответствующую одежду и широкополую шляпу. Наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от солнца.